お腹スッキリ!へそヒーリング講座
ぽっこりお腹は腸の不調かも?専用の器具を使って、 自分のペースで続けられる優しいケアで、体だけでなく心もリラックスできます。 開催日:2月17日(火)14:00~16:00 会場名:イルチブレインヨガ八事スタジオ 会場住 […]
ぽっこりお腹は腸の不調かも?専用の器具を使って、 自分のペースで続けられる優しいケアで、体だけでなく心もリラックスできます。 開催日:2月17日(火)14:00~16:00 会場名:イルチブレインヨガ八事スタジオ 会場住 […]
自宅にいながら、呼吸とかんたんな動きで心と体を整えるオンラインヨガ。 体が硬くても大丈夫!年齢や性別は問いません。 ご希望のクラスにご参加いただけます(週2回まで)。 忙しい毎日の中に、ほっと緩む時間をつくりませんか? […]
自宅にいながら、呼吸とかんたんな動きで心と体を整えるオンラインヨガ。 体が硬くても大丈夫!年齢や性別は問いません。 ご希望のクラスにご参加いただけます(週2回まで)。 忙しい毎日の中に、ほっと緩む時間をつくりませんか? […]
心を静めて、本当に叶えたい願いに気づく時間。 呼吸とやさしい瞑想で、思考を手放し、心の奥の声を感じていきます。「どうなりたいか」が自然と見えてくる願いを叶える瞑想セミナー。はじめての方も安心してご参加いただけます 開催日 […]
気功はどなたでも簡単に行うことができ、体力、心力、脳力を鍛えることができます。 体の気の流れを整え、柔軟になり、姿勢が良くなります。 呼吸も深くなり、心が穏やかになってストレスが緩和されます。 体を鍛えながら、集中力、行 […]
自宅にいながら、呼吸とかんたんな動きで心と体を整えるオンラインヨガ。 体が硬くても大丈夫!年齢や性別は問いません。 ご希望のクラスにご参加いただけます(週2回まで)。 忙しい毎日の中に、ほっと緩む時間をつくりませんか? […]
体の気になるお悩み(肩、腰、お腹)を、ツボや経絡を刺激することでスッキリ! 体から元気になって、心・脳まで元気になりましょう! 体が硬くても大丈夫!初心者OK!どなたでも簡単に行えるヨガです。 開催日:2月24日(火)1 […]
自宅にいながら、呼吸とかんたんな動きで心と体を整えるオンラインヨガ。 体が硬くても大丈夫!年齢や性別は問いません。 ご希望のクラスにご参加いただけます(週2回まで)。 忙しい毎日の中に、ほっと緩む時間をつくりませんか? […]
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